|
Свобода быть собой.......🌺🌺🌺
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 54,36g | Prot.: 139,58g | Kulhyd.: 108,94g.
Morgenmad: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Чай, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнит Персик, Магнит Сыр Российский Молодой 45%, ПП Оладьи. Frokost: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский Молодой 45%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки. Aftensmad: Слобода Майонез Оливковый 67%, Green Milk Растительный Напиток «Шоколад», Магнит Слива, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Andet: Наша Ряба Филе Грудки ЦБ. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга Сандер's Vægt Historie
|