Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 25,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
906 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 65,51g | Kulhyd.: 73,04g.
Morgenmad: Молочный хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Sveza Сыр Творожный Сливочный, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Яичный Белок. Frokost: Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Рис с куркумой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Aftensmad: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zhirova Elena's Vægt Historie
|