Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
86 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
4756 kcal
|
Fedt: 126,48g | Prot.: 229,39g | Kulhyd.: 685,24g.
Morgenmad: Магнит Минтай Отварной, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Гречка Отварная, Лента Напиток Кокосовый. Frokost: Corin Corn Попкорн Карамель, Махеевъ Мармелад, Красная Цена Зефир Ванильный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Роллы Филадельфия, Авистрон Икра Трески Пробойная, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Жирная в Желе, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|