Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
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64,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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725 kcal
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Fedt: 23,00g | Prot.: 27,82g | Kulhyd.: 103,12g.
Morgenmad: DM Bio Dinkel Crunchy, Erdbeeren, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art . Frokost: Vollkornnudeln (Gekocht), Meica Geflügel Würstchen (30g), Maggi Tomatensoße. Snacks/Andet: Edeka Bourbon-Vanille Waffeln. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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Fitnessmaus483's Vægt Historie
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