Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3304 kcal
|
Fedt: 109,04g | Prot.: 136,95g | Kulhyd.: 408,00g.
Frokost: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Lay's Чипсы, Красное и Белое Гренки Ржаные с Чесноком, Зерница Сушки с Маком, Зерница Сушки с Маком, Домик в деревне Молоко 1,5%, King Манго Сушёное без Сахара, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Степ Конфета, Зерница Сушки с Маком, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Авангард Хлеб, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Плов с Индейкой. Aftensmad: Степ Конфета, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, King Манго Сушёное без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зерница Сушки с Маком, SPAR Суши Ассорти. Snacks/Andet: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|