Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1033 kcal
|
Fedt: 34,02g | Prot.: 76,72g | Kulhyd.: 103,70g.
Morgenmad: Олинеза Айвар, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Овсяная Каша на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Йогурт. Frokost: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Болгарский Перец, Лук-Порей, Капуста Белокочанная, Йогурт Сербия Башбаш, Куриная Грудка. Aftensmad: Тунец в Масле Сербия, Яичный Белок, Миндаль Миндаль Жареный, Попкорн без Масла. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|