Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1475 kcal
|
Fedt: 60,14g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 181,08g.
Morgenmad: Frischkäse, Salatgurke, Pink Lady Äpfel, Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch, Haferflockenbrot. Frokost: Milchbrötchen, Milchbrötchen, Dr. Oetker Schokomüsli, Ja! Speisequark 20%. Aftensmad: American Style Rinder Cheeseburger, Pommes Frites, Saftschorle. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|