Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1381 kcal
|
Fedt: 74,50g | Prot.: 78,49g | Kulhyd.: 97,73g.
Morgenmad: Ежевика, АТБ Редис, Яйцо (Целое), Сильпо Клубника, Своя Линия Кешью, Ясенсвіт Білок Яєчний, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Огурец, Dziugas Hard Cheese. Frokost: АТБ Редис, Пучок-Свіжачок Руккола, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Огурец, Помидоры Черри, Norven Сьомга Охолоджена Стейк. Aftensmad: АТБ Редис, Calvo Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Рудь Мороженое No Sugar Added, Сильпо Клубника, Ежевика, Сильпо Клубника, Ежевика, Millennium Чёрный Шоколад 99%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
adubovika's Vægt Historie
|