Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2024
|
83 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 55,72g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 123,78g.
Morgenmad: Пикник Батончик, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Frokost: Майонез, Борщ с Курицей. Aftensmad: Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Индейки. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|