Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
658 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 22,12g | Kulhyd.: 93,08g.
Frokost: Patatesli Börek, Küt Böreği. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Etli Güveç. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|