Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
98 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
904 kcal
|
Fedt: 39,32g | Prot.: 32,17g | Kulhyd.: 108,73g.
Morgenmad: Nestlé Leite Ninho, Café, Nutrella Pão Integral, Queijo Minas, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Coco. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mila150315's Vægt Historie
|