Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2024
|
81 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2217 kcal
|
Fedt: 134,90g | Prot.: 81,03g | Kulhyd.: 172,80g.
Morgenmad: Милка Цельный Фундук, Фермерский Продукт Сметана 20%, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Frokost: Алыча, Рогачев Сгущенка, Фермерский Продукт Сметана 20%, Любимый Город Творог 9%. Aftensmad: Абрикосы, Магнит Слива, Даёжь Конфета с Карамелью , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Брест Литовск Сыр Королевский, Пельмени (Жареные, с Мясом), Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|