Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2015
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1626 kcal
|
Fedt: 71,04g | Prot.: 74,95g | Kulhyd.: 176,90g.
Morgenmad: Walmart Medialuna de Manteca, Leche Entera. Frokost: Starbucks Ensalada Caesar. Aftensmad: Ensalada de Frutas, Queso Parmesano (Rallado), CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Rúcula, Tomates Cherry, Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Andet: Leche Entera, Balcarce Galletita de Limón, Balcarce Galletitas Horneadas Sabor Ciboulette. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nbiderman's Vægt Historie
|