katyukha09's Dagbog, 10 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
76,7 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 16,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2024:
1348 kcal Fedt: 40,74g | Prot.: 88,25g | Kulhyd.: 154,46g.   Morgenmad: Клубника (Замороженная с Сахаром), Искренне Ваш Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Селяночка Мука Пшеничная , Яйцо Куриное, Кубанский Молочник Творог 5%. Frokost: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Ritmix Кешью Жареный. Snacks/Andet: Zentis Марципановая Буханка, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katyukha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.