DustyCo0kie's Dagbog, 10 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
68,5 kg Indtil videre tabt: 9 kg.    Stadig tilbage: 1,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juli 2024:
1861 kcal Fedt: 71,75g | Prot.: 62,45g | Kulhyd.: 115,94g.   Morgenmad: Голубика, Bluedino Сыр Gouda, Kania Майонез, Вареное Яйцо, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Огурец (без Кожуры). Frokost: Kania Майонез, Чеснок, Свекла Вареная. Aftensmad: Пицца с Мясом. Snacks/Andet: Burg Schoneck Sekt Trocken. mere..
1655 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


DustyCo0kie's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.