Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 33,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1565 kcal
|
Fedt: 51,35g | Prot.: 144,78g | Kulhyd.: 129,22g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irish.lynx's Vægt Historie
|