Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
661 kcal
|
Fedt: 25,71g | Prot.: 63,93g | Kulhyd.: 44,11g.
Morgenmad: Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Нектарины, Сто Пудов Картофельный Крахмал , Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Хуторок Мука Пшеничная, Serenada Сыр Радамер , Яйцо, Mileko Творог Нежирный. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|