Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1800 kcal
|
Fedt: 61,44g | Prot.: 140,80g | Kulhyd.: 183,58g.
Morgenmad: Магнит Кефир 1%, Гречка. Frokost: Замороженная Вишня, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен 50%. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чечевица Вареная, Магнит Персик. Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Магнит Кефир 1%, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deemagger's Vægt Historie
|