Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
816 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 62,36g | Kulhyd.: 69,53g.
Morgenmad: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Колбаса Казанская из Говядины, Хлеб Бородинский, Кофе с Овсяным Молоком. Frokost: Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок), Фенхель. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Пиво, Сладкий Картофель ( Батат) Варёный ,Оф.Данные Калоризатор , Форель на Гриле. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|