Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1693 kcal
|
Fedt: 66,88g | Prot.: 91,49g | Kulhyd.: 168,65g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе с молоком, Блин. Frokost: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Рускон Фрикадельки из Говядины. Aftensmad: Дикси Груша Конференц, Капуста Тушеная без Масла, Рис Вареный, Ашан Вырезка Свиная, Овсяное Печенье. Snacks/Andet: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сваренное Вкрутую Яйцо. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
volgyna.lyuba's Vægt Historie
|