Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
1002 kcal
|
Fedt: 32,67g | Prot.: 57,16g | Kulhyd.: 125,85g.
Morgenmad: банан Мини, Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Гречка Отварная. Aftensmad: Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Сырники с Изюмом. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|