|
На самом деле, я уже достигла веса, который отметила себе целью, и вешу даже чуть меньше, но моя тревожность, или бог знает что ещё, не позволяют мне его отметить, пока не будет запаса в один-два кило 🤷♀️
Я буду чувствовать себя тупицей, если отмечу себе какой-то вес, а потом вдруг случится привес и цифра уже не будет соответствовать 🤦♀️
ëпаресете
|
61 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1271 kcal
|
Fedt: 72,69g | Prot.: 45,44g | Kulhyd.: 105,14g.
Frokost: Creme Le Mare Кальмар Рубленый в Классическом Соусе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Русский Сахар Сахарный Песок. Aftensmad: Вкусно и Точка Двойной Чизбургер. Snacks/Andet: Snickers Snickers White, Lipton Ice Tea Лимон. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|