Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2024
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87,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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916 kcal
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Fedt: 43,25g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 50,12g.
Morgenmad: Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Consilia Pane Grano Duro a Fette, Caffè Macchiato. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Amadori Petto di Pollo Fette Sottili, Terra & Vita Insalata Duetto. Aftensmad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Amadori Bocconcini di Pollo. Snacks/Andet: Beretta Bresaola Zero24. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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_franky92's Vægt Historie
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