Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2024
|
95 kg
Indtil videre tabt: 23 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1179 kcal
|
Fedt: 44,10g | Prot.: 77,38g | Kulhyd.: 116,81g.
Morgenmad: الأرز الأبيض, سمك مقلي. Aftensmad: الطماطم, البصل, فول مدمس. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hassan Ahmed Ismail's Vægt Historie
|