ksi.yrist's Dagbog, 11 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2024
72,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juli 2024:
797 kcal Fedt: 33,27g | Prot.: 27,33g | Kulhyd.: 97,56g.   Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Пармезан Сыр, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Каша Пшенная на Молоке. Aftensmad: Клубника с Сахаром, Эскимос Мороженое Шоколад. Snacks/Andet: Персики. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ksi.yrist's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.