Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2024
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1198 kcal
|
Fedt: 71,98g | Prot.: 76,69g | Kulhyd.: 62,09g.
Morgenmad: Wasa Original, Çırpılmış Yumurta, Çoban Salatası, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Frokost: Kayısı, Mürdüm Eriği, Harras Çiğ İç Fındık. Aftensmad: Şehriyeli Pilav, Karışık Yeşil Salata, Dana Kavurma. Snacks/Andet: Kahve (Demlenmiş), Lipton Kiraz Sapı Çayı. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poncikbirhobbit's Vægt Historie
|