Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juli 2024
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90,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1931 kcal
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Fedt: 75,86g | Prot.: 153,41g | Kulhyd.: 158,99g.
Morgenmad: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Ovo Mexido. Frokost: Laranjas, Continente Sardinhas em Azeite, Continente Sardinhas em Azeite, Laranjas. Aftensmad: Continente Ervilhas Cozidas, Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Andet: Laranjas, Danone Actimel Original, Laranjas. mere..
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Tager 2,5 kg om Ugen
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Ricardo2143's Vægt Historie
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