Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 47,28g | Prot.: 50,25g | Kulhyd.: 99,21g.
Morgenmad: Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Dulano Chorizo Salami, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gurke (mit Schale), Glück Himbeermarmelade, Burger Knäcke Sesam, Kerrygold Butter & Rapsöl. Frokost: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Aftensmad: Milbona Fettarmer Kefir, Erdbeeren. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abnehmsuse102's Vægt Historie
|