Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
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54,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1443 kcal
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Fedt: 69,02g | Prot.: 82,37g | Kulhyd.: 126,46g.
Morgenmad: Oeuf Brouillé, Bonne Maman Petits Muffins au Chocolat. Frokost: Mousse au Chocolat, Oeuf (Entier), Casino Bonbons Tendres, Carte D'Or Glace Caramel, Florette Brocolis Vapeur, Haricots Verts, Le Gaulois Filets de Poulet, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Thon, Pomme de Terre, Salade Verte, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Auchan Nems Poulet . Aftensmad: Saucisse sans Viande. Snacks/Andet: Noix, Carrefour Amandes . mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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