Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
810 kcal
|
Fedt: 25,83g | Prot.: 38,48g | Kulhyd.: 102,55g.
Morgenmad: Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Backpulver, RUF Puddingpulver Vanille, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Alnatura Apfelmark. Snacks/Andet: Ehrmann Almighurt Heidelbeere -30% Zucker, Bauer Der Kleine Bauer, Edeka Mini Donuts. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|