Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
100,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 30,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1504 kcal
|
Fedt: 77,40g | Prot.: 96,62g | Kulhyd.: 102,23g.
Morgenmad: Honig, Frischkäse, Butter, Weißes Fladenbrot. Aftensmad: Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Zucker, Langnese Capri, Wassermelone. mere..
|
|
2617 kcal
|
Motion:
Husarbejde - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliane.Schw.'s Vægt Historie
|