Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
357 kcal
|
Fedt: 26,23g | Prot.: 9,77g | Kulhyd.: 25,58g.
Morgenmad: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Siyah Zeytin. Snacks/Andet: Hurma, Sütlü Buzlu Kahve, Ceviz. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|