Dauerbaustelle's Dagbog, 12 jul 24

Es ist ein Auf und Ab.. im Leben und auf der Waage.
119,5 kg Indtil videre tabt: 19,1 kg.    Stadig tilbage: 19,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juli 2024:
1366 kcal Fedt: 79,08g | Prot.: 99,88g | Kulhyd.: 63,31g.   Morgenmad: Bodylab24 Vegan Protein, DM Bio Hanfsamen Geschält, Gemischte Nüsse, Chiquita Banane. Frokost: Gemischte Nüsse, REWE Blattspinat, Cocktailtomaten, Arche Schwarzer Sesam, Rama Rama mit Butter, Lyttos Auberginen in Würziger Sauce, Garden Gourmet Incredible Hack. mere..
Taber 0,0 kg om Ugen

30 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
So isses nun mal😅👍 
12 jul 24 af medlem: traeumerin46
Wäre ja sonst langweilig 😅 
12 jul 24 af medlem: Tessa!1960
Amen 😅 Da gibt es leider keinen Weg dran vorbei 🤷🏼‍♀️ 
12 jul 24 af medlem: Chocoholic85

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dauerbaustelle's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.