Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2024
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
889 kcal
|
Fedt: 36,20g | Prot.: 56,02g | Kulhyd.: 90,93g.
Morgenmad: Avokado, Karışık Tahıllı Ekmek, Polonez Çemensiz Pastırma , Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Ceviz, Yumurta Omleti. Snacks/Andet: Karpuz. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|