Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2024
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 37,3 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1606 kcal
|
Fedt: 85,32g | Prot.: 80,84g | Kulhyd.: 133,54g.
Frokost: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih, KFC Dada Extra Crispy. Aftensmad: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur, Indomie Mi Goreng. Snacks/Andet: Telur Rebus, Pepaya. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|