Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juli 2024
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2040 kcal
|
Fedt: 104,84g | Prot.: 101,14g | Kulhyd.: 181,39g.
Morgenmad: Брест Литовск Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Frokost: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Салат Капрезе, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Сливы, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Грецкие Орехи, Абрикосы, КРЫМ Крым Energy. Snacks/Andet: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Абрикосы, Раф Кофе. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|