Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2024
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49 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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799 kcal
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Fedt: 25,69g | Prot.: 53,00g | Kulhyd.: 89,52g.
Morgenmad: ピーマン, 鯖の塩焼き, キャベツ, ニンジン, ご飯, おかめ納豆 国産丸大豆納豆. Frokost: 高野豆腐, ジャガイモ（皮付き）, ニンジン, キャベツ, 鯖の塩焼き. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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