|
Kein Wunder gab gestern abend lecker sushi
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 68,52g | Prot.: 51,94g | Kulhyd.: 205,96g.
Morgenmad: Puddingschnecke. Frokost: Frischkäse, Pellkartoffeln, Möhren. Aftensmad: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Speck, Frischkäse, Rote Paprika. mere..
|
|
2610 kcal
|
Motion:
Cykling - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
J. Ameland's Vægt Historie
|