Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2024
|
129,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 29,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 68,32g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 133,27g.
Morgenmad: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Яичница. Frokost: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Черносливом, Кефир 2,5%, Черемушки Сочники с Вишней. Aftensmad: Простоквашино Кефир 2,5%, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
opa-nataliya's Vægt Historie
|