lalah.santos2009's Dagbog, 14 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2024
91,6 kg Indtil videre tabt: 11,5 kg.    Stadig tilbage: 18,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2024:
1822 kcal Fedt: 72,93g | Prot.: 81,28g | Kulhyd.: 185,55g.   Morgenmad: Danone Iogurte Grego Light Morango, Dolce Gusto Galak, Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Tirolez Creme de Ricota Light. Frokost: Espumante, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Cheesecake, Burger King Cheeseburger Bacon. Aftensmad: Heinz Ketchup, Philadelphia Cream Cheese Original, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lalah.santos2009's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.