Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1707 kcal
|
Fedt: 40,90g | Prot.: 141,44g | Kulhyd.: 200,79g.
Morgenmad: Белоречье Сырники с Клубникой Белоречье Сырники с Клубникой, Кофе с Молоком. Frokost: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Aftensmad: Окей Груша Конференс, Картошка Вареная, Бичурский Обезжиреный Творог, Белоречье Сметана 15%, Белоречье Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Белоречье Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Multi Protein Малиновый Мусс Multi Protein Малиновый Мусс, Белоречье Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Vægt Historie
|