bdolabella's Dagbog, 14 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2024
107,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 37,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juli 2024:
1795 kcal Fedt: 136,46g | Prot.: 107,05g | Kulhyd.: 31,35g.   Frokost: Abobrinha Cozida, Tomates, Nat Frango a Passarinho, Carne de Porco do Lombo Assada. Aftensmad: Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Abacate, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Tirol Queijo Mussarela (18g). mere..
Taber 3,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bdolabella's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.