nazwa909's Dagbog, 15 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
56,8 kg Indtil videre tabt: 5,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2024:
1335 kcal Fedt: 70,93g | Prot.: 61,70g | Kulhyd.: 113,03g.   Morgenmad: Brownies dengan Lapisan (Gula), Buah Anggur, Soto Ayam. Frokost: Sosis Ayam, Mie Ayam. Aftensmad: Pentol, Bihun (Dimasak), Bakwan, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nazwa909's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.