Irina WD's Dagbog, 15 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
81,3 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 16,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2024:
1599 kcal Fedt: 60,22g | Prot.: 102,24g | Kulhyd.: 155,36g.   Morgenmad: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Коломчаночка Мягкая Нуга Клюква-Миндаль, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Frokost: Каприз Слойка, Говядина Постная, Borges Оливковое Масло Classic, Увелка Крупа Пшено. Aftensmad: VitaVerde Мармелад, Олейна Подсолнечное Масло, Говядина Постная, La Molisana Макароны Твердых Сортов, Картофель Отварной. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irina WD's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.