Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
539 kcal
|
Fedt: 23,09g | Prot.: 14,50g | Kulhyd.: 70,71g.
Morgenmad: Сироп, Кофе Латте, Ашан Круассан с Миндалём. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|