Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1474 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 83,57g | Kulhyd.: 179,10g.
Morgenmad: Ратибор Варенье Клубничное, Запеканка, Простоквашино Сметана 20%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Frokost: Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Кукуруза Вареная, Макфа Спагетти Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный. Aftensmad: Помидоры, Омлет с молоком, Mare Лосось Рубленный Подкопченный. Snacks/Andet: Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|