Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1334 kcal
|
Fedt: 60,23g | Prot.: 118,79g | Kulhyd.: 73,89g.
Morgenmad: Pågen Råg Levain, Arla Yoghurt Kvarg Vanilj , Kokt Ägg, Arla Prästost 17%, Pärsons Kalkonpastrami, Philadelphia Light. Frokost: Felix Mild Kebabsås, ICA Basic Kycklingkebab, Santa Maria Nacho Chips. Aftensmad: Felix Mild Kebabsås, ICA Basic Kycklingkebab, Arla Prästost 17%, Krossade Tomater (på Burk). Snacks/Andet: Barebells Caramel Choco. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angelikao's Vægt Historie
|