Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
72,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 76,59g | Prot.: 55,65g | Kulhyd.: 165,59g.
Morgenmad: Молоко 2,5%, Кофе, Protein Rex Snex Coconut, Простоквашино Сметана 15%, Согласие Блинчики с Мясом. Frokost: Макарун, Молоко 2,5%, Кофе, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Жизнь Март Ролл Филадельфия 3/4, Мохито безалкогольный. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgantonova's Vægt Historie
|