nikusya00's Dagbog, 15 jul 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
57,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2024:
835 kcal Fedt: 18,04g | Prot.: 61,73g | Kulhyd.: 112,88g.   Morgenmad: Голубика, Абрикосы, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Арбуз, Магнит Манго, Абрикосы, Арбуз. Aftensmad: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Andet: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием. mere..
Tager 3,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nikusya00's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.