Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
694 kcal
|
Fedt: 9,86g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 123,22g.
Morgenmad: Ikan Panggang, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ampela. Snacks/Andet: Jeruk (dengan Kulit), Pisang. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|